注：★:代表主要课程 ●:代表精品课程 ◆:代表特殊人群课程
儿童瑜伽（60分钟）
在课堂上展示的一系列有趣和富有想象的瑜伽动作将让孩子在一个充满互相帮助的安全精神氛围下发掘和发展创造力,自信,自重和对其他人的尊重.儿童将感受和学习到感激和欣赏难忘的动作, 安静和开发开启他们的灵感. 瑜伽能触发孩子心灵内与生俱来的美好能量，逐渐发觉自己所拥有的潜能，让孩子自然而然的学会珍视内心的快乐、培养慈悲的善心、拥有专心的学习能力与意志力。通过不间断的练习，瑜伽会给予孩子：
*打开心灵的能量
*带来内心的快乐
*带来自发的善心
*带来学习的专心
*带来坚强的意志
儿童瑜伽适合人群：6-12岁
