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Vivien Yap Iyengar Yoga 基础 工作坊




  在这三天工作坊中,我们分享的课程内容包含:

   Iyengar yoga 公益课(免费)

   ——
Vivien Yap 老师将带着她在Iyengar 瑜伽习练中获得的智慧和对生命的感悟,跟所有喜欢瑜伽,

   或对这个体系感兴趣的您,一起来分享!

   Iyengar yoga 三日工作坊

   ——
瑜伽不只意味着身体的柔软,它更关注头脑的清明与觉醒。在习练过程中我们发现自身的局限,

   面对并尝试克服它们,因为存在的这些局限会是将来疾病的隐患,让我们学会在安全精准的习练之中

   最终超越这些局限。我们将一起分享如何在家中安全的习练瑜伽,同时也会关注女性特殊时期的瑜伽

   习练,意图是让习练真正成为每日生活的一部分,让身心随时能感受来自瑜伽的支持。


 
  *介绍B.K.S  Iyengar 瑜伽师所教导的精华的瑜伽练习规则。

   *Asanas习练准则的重要性。

   *了解更安全更健康的习练方法。

   *细察并辨识你在习练中最常见的错误与失衡。



工作坊日程安排:


南方区:福州OM瑜伽

Iyengar yoga公益课时间:2010年5月6日    18:00--20:00
 
Iyengar yoga三日工作坊时间:2010年5月7日--9日   上午:08:30--11:00 下午:14:30--17:00

工作坊研习费用:单日课程500元/人、两日课程900元/人、三日课程1200元/人

工作坊报名方式:招行(郑影 账号:6225885917626343)

咨询报名电话:0591-87643565  87529566  87527566

详情请查看:http://www.fzyoga.com


西北区:西安七步瑜珈会馆

Iyengar yoga公益课时间:2010年5月13日    18:00--20:00
 
Iyengar yoga三日工作坊时间:2010年5月14日--16日 
 上午:08:30--11:00 下午:14:30--17:00

工作坊研习费用:单日课程
500元/人、两日课程900元/人、三日课程1200元/人

工作坊报名方式:招行(孙小楣  卡号:4682032900114802)    工行(孙小楣  卡号:6222023700008443469)

咨询报名电话:029-68999193  13002959389  13571869571


北方区:山东济南瑞珈瑜伽生活馆

Iyengar yoga公益课时间:2010年5月27日   18:00--20:00
 
Iyengar yoga三日工作坊时间:2010年5月28日--30日  
上午:08:30--11:00 下午:14:30--17:00

工作坊研习费用:单日课程500元/人、两日课程900元/人、三日课程1200元/人

工作坊报名方式:建行(牛凯 卡号:4340612343449313)     工行(石开 卡号:9558821602001175130)

咨询报名电话:0531--55557072/55557073  13668816533(牛先生)

详情请查看:http://www.yogarj.com

取消申明:若是在开课前30天以上取消活动,将扣除10%的费用。如果10-29天前通知,将扣除50%的费用。如果10天内通知,概不退款。